Медицинские вопросы

[crompton]

Ощущение, что подошвы начинают становиться правильными, у меня наступило где-то через неделю-две после начала сезона. И вот к середине лета наконец почувствовал, что ноги дошли до нужной кондиции. Кожа стала плотной и гладкой, сошли почти все трещины с пяток (оставшиеся в процессе исчезновения, новые не появляются). Хожу примерно по 5-7 км почти каждый день.

[crompton]

«Заземление» — оздоровительный тренд этого лета.
https://style.rbc.ru/beauty/5b4f57699a794763cc279788

[Caprediemaxi]

Восстанавливается осанка, здоровье физическое и душевное семимильными шагами. Выравнивается скалиоз, мозговое кровоснабжение улучшилось у меня проблемы. В общем все что меня беспокоило последние годы всп встаёт на места! С женщинами налаживается) энергии что девать не куда! Делаю босорогие подъемы по лестнице

[crompton]

"Что будет, если разрешить ребенку ходить босиком":
http://www.wday.ru/deti/vospitanie-dete ... t-bosikom/

[crompton]

После ранневесенного катания на самокате в кроссовках стала побаливать пятка в районе ахиллова сухожилия, причем не то что прям после катания или на следующий день поболела и прошла - нет, она стала болеть перманентно. Прошло только после начала босоногого сезона. Если помните, я еще писал, что при катании на самокате босиком не получается так сильно отталкиваться - ну вот, видимо, именно поэтому. В обуви не контролируешь силу отталкивания, едешь быстро и вроде нормально, а на самом деле уже слишком большая нагрузка на отдельные части тела. А босиком это чувствуешь, и нагрузка на одну часть ноги оказывается не больше, чем допустимо для другой.

[crompton]

В процессе чтения последних статей-страшилок и комментариев к ним обратил внимание на один вопрос, на который у меня нет однозначного ответа. Вопрос на самом деле не один, но об одном и том же:
- что находится на городских поверхностях, по которым мы ходим?
- может ли оно проникать в организм через кожу?
- если да, то насколько это все вредно для организма?

Интернеты говорят о том, что через кожу может впитываться может очень мало веществ, причем для этого необходим как минимум жир, причем молекулы вещества должны быть достаточно небольшими. Водные растворы через кожу не проникают, равно как и пыль как таковая.

Логика подсказывает, что если речь идет об обычной городской пыли, то вся эта пыль должна быть также и в воздухе и воздействие через легкие должно быть в любом случае намного сильнее, и если это все не вредит организму через легкие, то через кожу, если оно каким-то образом туда проникает, тем более никакого заметного воздействия не будет.

Что-нибудь можете сказать по этому поводу?

[Victor Sudakov]

В процессе чтения последних статей-страшилок и комментариев к ним обратил внимание на один вопрос, на который у меня нет однозначного ответа. Вопрос на самом деле не один, но об одном и том же:
- что находится на городских поверхностях, по которым мы ходим?
- может ли оно проникать в организм через кожу?
- если да, то насколько это все вредно для организма?

Интернеты говорят о том, что через кожу может впитываться может очень мало веществ, причем для этого необходим как минимум жир, причем молекулы вещества должны быть достаточно небольшими. Водные растворы через кожу не проникают, равно как и пыль как таковая.

Логика подсказывает, что если речь идет об обычной городской пыли, то вся эта пыль должна быть также и в воздухе и воздействие через легкие должно быть в любом случае намного сильнее, и если это все не вредит организму через легкие, то через кожу, если оно каким-то образом туда проникает, тем более никакого заметного воздействия не будет.

Что-нибудь можете сказать по этому поводу?

Вот такая статья есть: https://borntolivebarefoot.org/absorbin ... -unlikely/

[crompton]

Вот такая статья есть: https://borntolivebarefoot.org/absorbin ... -unlikely/

Спасибо, то, что нужно.

Краткое резюме статьи: никакой реальной опасности в повседневной жизни при хождении босиком в городе нет.

[crompton]

На соседнем форуме дали ссылку на сайт фильма про заземление: https://www.earthingmovie.com

Только фильма, похоже, еще нет, должен выйти в этом году. Пока есть только трейлер. И как-то смущает реклама каких-то ковриков для заземления...
Авторы ищутся на IMDB (Josh Tickell - https://www.imdb.com/name/nm1288736/), но в списке работ там что-то этого фильма не видно... есть 16-минутная короткометражка "Down To Earth" 2015 года: https://www.youtube.com/watch?v=H2YIafrkQy8

Немного ни о чем, при этом в трейлере как раз фрагменты этого фильма. Видимо, будет какая-то более развернутая версия... Посмотрим.

UPD Там же ссылаются на некий "Институт заземления", где есть куча материалов по теме: https://www.earthinginstitute.net
Не знаю, насколько этот институт реально научный институт и насколько исследования научны, но, думаю, ознакомиться не помешает.

Вообще, когда ходишь по земле, есть ощущение снятия напряжения, как будто реально оно все в землю куда-то уходит... Конечно, дело может быть в чисто физическом расслаблении, но если бы это было расслабление, то не было бы разницы, стоять босиком в квартире или на земле - а разница ощущается.

[crompton]

"Пробежавшись по улице после дождя босиком, вы не рискуете подцепить какое-то инфекционное заболевание, успокаивает врач."
Отсюда: https://www.stav.kp.ru/daily/27009/4071735/