Форум босоногих - forum.barefooters.ru

Гулял вчера (около +6) босиком в парке. В какой-то момент решил помёрзнуть и снял с себя несколько слоёв одежды. Когда домёрзся до потери чувствительности пальцев ног, вернул слои одежды обратно и стал пытаться согреть ноги активными движениями и потиранием ног руками (тоже впрочем холодными). Чувст...

- хождение босиком по твёрдым поверхностям приведёт к износу колен