Форум босоногих - forum.barefooters.ru

К предыдущему - про устойчивость. А точнее, про большие пальцы. В таких роликах обычно упор делается на то, что босиком лучше устойчивость, баланс, более правильно работают мышцы. Ну, это мы давно и так знали. Но откуда это все возникает? Еще я, когда в течение последнего месяца тестировал новые акв...

В последнее время на ютубе часто натыкаюсь на рекомендации тренироваться босиком, вот например свежие ролики:
https://www.youtube.com/shorts/VIDQ_8QIBs8
https://www.youtube.com/shorts/m6nLUlHnqVQ

Так, ну вот я заказал еще и тот вариант, про который говорят в этом видео (я уже давал на него ссылку в другой ветке). Автор покупала их на Вайлберрис, но я подумал, что вряд ли это у нас делают и, действительно, нашел их на алике. У нескольких продавцов продаются, я купил вот тут: https://aliexpres...

Вот еще одни тапки, я думал, что там сплошная подошва, а оказалось, что с дырками (они спереди, на фото в карточке товара их плохо видно): https://aliexpress.ru/item/1005005105084104.html Плюсы - мягкие, ткань спереди дополнительно усилена. Надеюсь, не протрутся ногтем. Минусы - подошва изнутри не г...

У меня примерно такой же опыт с холодной дачей, куда я иногда приезжаю осенью или весной. В доме что-нибудь типа +5. Воздух довольно быстро прогревается, но полы еще долго остаются холодными. Нормально, в общем :) Если двигаться, то холод не ощущается. На улице через некоторое время замерзать начина...

Девушка рассказывает о том, как важно заботиться о своих стопах, о вреде обуви, о пользе хождения босиком и многом другом: https://www.youtube.com/watch?v=PgfSpG6jJuE Ничего нового, но говорит хорошо и по делу. Также она рассказывает о своем полугодовом опыте ношения "босоногой" обуви посл...

По итогам прошлого сезона - в основном ходил во вторых тапках. Как-то удобнее оказались. Возможно, из-за более точной посадки на ноге. Все-таки когда тапок болтается, это вызывает некоторое ощущение неустойчивости. Из минусов - протерлась сеточка в районе пятки, теперь там голая резина. Не сильно ме...

Удивительный сентябрь в этом году! В конце месяца температура держится на уровне +20 градусов, в некоторые дни доходило до +25. На небе ни облачка, солнце светит, это редкость для Москвы. Практически лето, только темнеет рано. И даже если воздух прохладный, то асфальт на солнце все равно теплый, ход...

В сериале "Райцентр" женщина по имени Милка периодически оказывается босиком (по разным причинам).

В фильме Мама! (2017) главная героиня ходит босиком (пишут, что на протяжении всего фильма, но я его еще не смотрел)

В белорусском Могилёве в парке Подниколье появилась тактильная тропа:
https://www.youtube.com/watch?v=zg-jag94kkc